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綠豆湯解暑的原理是什么?綠豆湯不能和什么一起吃?

2022-07-26
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3個回答
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匿名用戶

2022-07-26

  綠豆性涼、味甘,兼具清熱解毒等效用。夏天喝綠豆湯不僅止渴解暑,還可以補充流汗后流失的礦物質,更是是鈉和鉀, 特別合適夏季流汗后飲水。

匿名用戶

2022-07-26

  綠豆屬于寒涼食物,如果是發生內熱的人,不宜將綠豆與溫熱特性的紅棗、生姜、龍眼、羊肉、狗肉等一起吃,易滋生內火,出現上火的病征。

  如果是脾胃虛寒的人,則不宜將綠豆與小米、西瓜、苦瓜、冬瓜、梨等寒涼性食物一同吃,可能會引起腹痛、腹瀉等表現,或加重自身不適病征。若是身體健康的人,進食綠豆從未嚴苛的禁忌,一般的食物都可以適度進食。

匿名用戶

2022-07-26

  綠豆湯是主要以綠豆和水熬至而成,中醫認為綠豆味甘性寒,有清熱解暑、消腫解熱的功用,內服有著消暑利水、抗炎消腫、保肝明目、止泄痢、潤肌膚等效用,是夏季的去火佳品。夏季適度喝一點綠豆湯不僅能掃除暑熱,還能給身體補充水分和無機鹽,對維系水液電解質均衡也有較最主要的含義。

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