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奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?挑奶酪要注意看哪些內(nèi)容?

2021-08-29
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匿名用戶

2021-08-29

  奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?從寶寶開始吃輔食后,寶爸寶媽就為寶寶的吃飯問(wèn)題傷透了腦筋。奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?給寶寶挑選奶酪時(shí),你需要注意看這些!

  1.注意看奶酪名稱

  在挑選奶酪時(shí),需要注意產(chǎn)品名稱,如果看到名字里帶有奶油奶酪的,就可以先pass掉了。

  這種奶酪中通常會(huì)添加奶油,在口感更好、回味無(wú)窮的同時(shí),也會(huì)含有大量脂肪,不利于寶寶的身體健康。

  2.注意看奶酪營(yíng)養(yǎng)成分表

  過(guò)量的鹽會(huì)對(duì)寶寶的腎臟和心血管造成負(fù)擔(dān),因此寶爸寶媽為孩子挑選奶酪時(shí),要注意鈣鈉比,以免出現(xiàn)鹽超標(biāo)的情況。

  奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?為了減鈉,有些高端奶酪會(huì)選擇用氯化鉀來(lái)代替氯化鈉,能夠在不影響奶酪發(fā)酵程度與口感的情況下降低奶酪的鈉含量,更適合孩子。

  3.注意看奶酪配方表

  有些奶酪之中不含氯化鉀,但它的鈣鈉比依然很高,看過(guò)配方表之后才發(fā)現(xiàn),這種奶酪屬于再制奶酪而不是天然奶酪。

  再制奶酪是以天然奶酪為原料,在其中加入各種添加劑制成的,雖然“看起來(lái)很美”,但是并不利于孩子的身體健康。

  在選購(gòu)奶酪時(shí),還是選擇配料表為:奶、發(fā)酵劑、凝乳酶、鹽(氯化鈉或氯化鉀)的天然奶酪更適合孩子食用。

  奶酪中有氯化鉀小孩能吃嗎?如果在選購(gòu)奶酪時(shí)發(fā)現(xiàn)超市中只有再制奶酪,也可以選擇到網(wǎng)上購(gòu)買更適合孩子食用的天然奶酪。

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