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小雪節氣是哪一天?小雪節氣吃什么養生?

2022-11-22
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3個回答

匿名用戶

2022-11-22

  小雪節氣是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣,因此在飲食方面要多吃熱量高、有健腦活血功效的食物如羊肉、牛肉、乳類、魚類等,可適當飲用一些茶水、咖啡等飲料。此外,在小雪時吃一些黑色的食物也是很好的選擇,因為按照中醫五行學說黑色屬腎,且以四時配五行而為五季,冬季屬腎,因此吃些黑色的食物如黑木耳、黑芝麻、黑豆、泥鰍、黃鱔等對自身臟腑的保養是有一定幫助的。

匿名用戶

2022-11-22

  小雪節氣是二十四節氣中的第二十個節氣,在我國古代將小雪分為三候:“一候虹藏不見;二候天氣上升地氣下降;三候閉塞而成冬。這句話的意思是告訴我們已經徹底的進入到寒冷的冬天。

匿名用戶

2022-11-22

  小雪節氣是每年的11月22或23日,當太陽到達黃經240°的時候,稱為小雪節氣,小雪節氣的到來,意味著我們已經到了冬季,這是在提醒人們該御寒保暖了。

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