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減肥皮膚松弛多久恢復?運動減肥后皮膚松弛嗎?

2022-11-03
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3個回答

匿名用戶

2022-11-03

  減多少體重和皮膚緊致度有關,快速的瘦身使得皮膚的恢復時間大大的慢于瘦身的時間。(這也是有些人很難瘦下來的原因之一,每周1-2磅,至多3磅,假如你需要減很多的話,你就必須先去測量下你的身體脂肪含量,確定你減去的是脂肪,而不是無脂肪組織)。

匿名用戶

2022-11-03

  減肥后出現皮膚松弛的應對方法:一旦減肥后出現皮膚松弛的情況,減肥者需要多補充一些維他命C和膠原蛋白,這樣能夠取得比較好的療效。其次,專還需要注意飲食上的均衡,多吃一些西紅柿和胡蘿卜,適屬量的喝一些紅酒,它們可以保護人體里面的膠原蛋白。另外,減肥者還需要堅持有氧運動,這樣能夠收縮松弛的皮脂,增強皮膚的彈性,從而令皮膚慢慢變得緊致和結實。

匿名用戶

2022-11-03

  運動減肥后一般不會造成皮膚松弛:一般情況下百,通過運動達到減肥效果的朋友們是不會出現皮膚松弛的情況的。若是使用不正當手段或者是減肥的成效過大的話,才會引起這種情況。但是使用運動來減肥是根本不會出現短時間內減掉幾十斤的情況。所以,大家要想避免在減肥后出現皮度膚松弛的情況,盡量選擇正確又健康的減肥方法,而運動減肥就是其中的一種。

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