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小兒便秘應該如何調養?如何防止便秘?

2022-08-09
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3個回答

匿名用戶

2022-08-09

  吃含維生素高的食物,對于便秘的人來說,平時我們要多吃一些富含纖維素的食物,我們可以多吃一些香蕉蘋果這樣的植物富含b族維生素還有潤腸的功能對我們治療便秘有著很好的好處。還可以適當的喝一杯蜂蜜水。

匿名用戶

2022-08-09

  便秘一般來說和個人習慣有關系,比如經常的少吃蔬菜水果,應注意多喝水,多吃些五谷雜糧,蔬菜和水果,另外就是盡量的不要憋大便,形成良好作息習慣,加強運動,積極鍛煉身體,還有就是大便的時候不玩耍手機看報紙等利于改善的。

匿名用戶

2022-08-09

  小孩子出現便秘,有可能是小孩子腸道上火,或者是胃腸蠕動降低引起的反應引起的便秘,是需要給你小孩子多喝水,養成按時排便的習慣,平時注意多吃新鮮的水果蔬菜進行調節,是可以慢慢的改善好轉的,癥狀進一步加重,是需要找醫生對癥治療。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。

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