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長期喝黑茶的好處和壞處?喝黑茶也不一定都是好處嗎?

2022-02-26
我來答
3個回答

匿名用戶

2022-02-26

  黑茶中有咖啡堿,維生素,氨基酸,磷脂等有助于人體消化,調節脂肪代謝,咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量,從而增進食欲,幫助消化.黑茶還能改善腸道微生物環境,具有順腸胃的功能,不會引起便秘的,可以放心服用。便秘,平時要注意飲食習慣,多喝一些水,養成按時排大便的習慣,多吃新鮮的蔬菜水果。

匿名用戶

2022-02-26

  喝黑茶有以下幾種好處:第一種,具有清熱去火的功效,可以用來治療肝火旺盛;第二種,具有消食、開胃的作用,可以用來治療脾胃不和;第三種,具有減肥的功效,適合肥胖人群;第四種,具有去油脂的作用,可以用來降血壓、血脂;但是喝黑茶也有一些壞處:由于黑茶中富含鞣酸,所以在喝黑茶的同時吃了富含高蛋白質的食物,會影響蛋白質的吸收。

匿名用戶

2022-02-26

  黑茶屬于茶葉中的一種。從中醫角度來講具有健脾開胃、理氣順腸的功效,適當的喝一回茶能夠促進腸道蠕動,從而增加食欲。而且從營養學的角度來講,黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸含量比較豐富,可以起到營養神經、安神醒腦的作用,并且可以為新陳代謝提供豐富的能量。但是需要注意,不建議喝黑茶喝的太多,不然有可能會刺激胃腸道,引發腹痛、腹瀉等現象。

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