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聽說喝綠茶一個月瘦了15斤這可信嗎?

2022-02-16
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匿名用戶

2022-02-16

  綠茶的飲用以清淡幽香為最佳,一般飲用時都沒有添加糖和蜂蜜等調味品習慣,因此,綠茶中能量的含量很低,飲用不用擔心引起肥胖,并且綠茶中還含有很多的降糖降脂的成分,對減肥瘦身很有效果。而綠茶雖然有一定的減肥效果,但是效果并不是很好。

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