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想要學習拉丁舞入門時需要注意什么,對于拉丁舞有什么著裝要求?

很多人現在都會選擇去學習拉丁舞,因為可以改變一個人整體的氣質,不過除了學習拉丁舞的時候要掌握的動作要求,還需要注意什么,該如何挑選正確的服裝?

2020-08-05
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2個回答

超級花臉貓

2020-08-05

  拉丁舞是很簡單的,只要舉起手來,跟著音樂搖擺,就能讓人心情愉悅,拉丁舞的音樂氛圍,可以讓人調節情緒,拉丁舞在跳舞的過程中始終腰意識的收腹,這樣就可以鍛煉腹橫肌,幅度越大越能刺激腹肌,可以增加腰背的力量,要學會數拍子,跟上音樂的節奏,練舞的時候才能做到頭腦清晰。

追風少女三三

2020-08-05

  學習拉丁舞對于初學者來說,一般來說,建議一定要先把注意力集中在跳好基本的舞步上面,不要看在拉丁舞就這么幾個節拍的舞步就感到很輕松很簡單,從而開始放松,其實這些舞步看似簡單,但是真正能跳好的人真的不多,里面有很多的學問,最重要的是通過學習拉丁舞的過程中找到那份感覺,感覺對了,你學習起來也會更加的輕松了。

  在拉丁舞的學習過程中要注意自己的穿著,發型,禮儀等各種方面,男士的話上身要穿著緊身,單色,不要穿那種過于花里胡哨的衣服,褲子也要穿專業的拉丁舞褲,這樣會顯得男士的腿部線條非常的長,更加帥氣一點,一般褲子的長度到達鞋跟的三分之二的地方,差不多是拖地的那種,也不要過短,男士服裝都差不多,女性的話服裝要求比較多一點,一般少兒拉丁的話,不要暴露的衣服,裙子也不要太短, 服裝簡單就行,盡量不要出現亮片亮鉆等一些發光的金屬。中老年可以選擇一些厚的布料,寬松一點,長裙,下擺可以是不規則的設計。拉丁舞鞋的樣式基本都是相同的,要穿專門的拉丁舞鞋,要穿專門的系帶式舞鞋,鞋底是翻皮,鞋跟為木頭,女性的拉丁鞋一般是牛毛底的,有一定的高跟,鞋底軟,能有非常好的摩擦力,有很多款顏色的,男款一般是黑色。

  在跳舞的過程中不要急于合舞,花步,以免受傷,跳舞過程中要注意肌肉繃緊,調節好自身的情緒,均勻呼吸,不要動作僵硬,若有不適,可停止練習。

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