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士力架熱量需要多少運動才能消耗掉?士力架打開了能放多久?

2022-08-22
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3個回答

匿名用戶

2022-08-22

  放在冰箱里面會保持久一點,讓巧克力不被融化,建議在24小時吃掉.

匿名用戶

2022-08-22

  你好,要是袋子開封了,一般不要過24-48小時,太長時間不吃不好,會被細菌包裹。影響健康,會對腸胃有傷害,建議過了一天就不要吃了!謝謝!

匿名用戶

2022-08-22

  慢跑30分鐘,第二天少吃點就可以消耗掉了,其實士力架是一種功能性的巧克力,里面出來糖之外,還含有食鹽,加上堅果,可以比較足量的快速的補充熱量。讓人不那么餓。至于說容易發胖呢,主要是士力架熱量含量高,不過運動不夠的話,吃啥都會胖。之所以熱量高,是為了在運動中,單位質量的東西更多的補充熱量。

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