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有機植物油對人體的好處有哪些?

2022-08-16
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3個回答

匿名用戶

2022-08-16

  榨油作物在有機系統下生長,會含有較多鐵質、鎂質、鈣質等微量元素及維生素C,而重金屬及致癌的硝酸鹽含量則較低。十分安全:有機農業系統對榨油作物生產加工的嚴格要求決定了這一點。

匿名用戶

2022-08-16

  有機農業提倡保持產品的天然成份,因此榨出來的有機植物油也會可保持食物的原有味道。有機生產鼓勵使用天然物料,適量施肥及灌溉,減少資源浪費,提高農場內及其周邊的生物多樣性,并且其對土壤的休整保護措施也極大地維持了土壤的生命力。

匿名用戶

2022-08-16

  植物油中含有維生素E、K以及礦物質如鈣、鐵、磷、鉀等和脂肪酸,能夠保證人體需要的油脂含量,如果人體長期缺乏脂肪,會營養不良,體重減輕,體力不佳,嚴重的還會喪失勞動能力。植物油含有豐富的亞油酸,亞油酸只能從外界攝入,自身不能合成,但是它又是人體正常發育和健康所亦不可少的,所以,植物油能提供人體所需要的亞油酸。

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