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多吃雞精對身體有害嗎?啥牌子的雞精比較好?

2022-04-07
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3個回答
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匿名用戶

2022-04-07

  一般市面上的雞精均相符國家安全規范,適度食用并不會對人體產生嚴重影響。但是大量食用,能夠對心腦血管疾病、腎臟病癥的人群產生不好功用。同時對于骨質疏松的老年人、肥胖人群以及幼兒也會產生負面影響。

  1、加重臟器承擔:雞精的主要成份包括味精、食用鹽、稻米、白砂糖、核苷酸鈉鹽、食用香精、雞肉等。

  2、影響骨骼:大量食入雞精后,機體中鈉的水準可能會有所提高,因此易于導致鈣質的流失,對于處在骨骼發育的幼兒,以及時有發生骨質疏松的老年人群會產生一定的負面影響;

  3、缺鋅:雞精食用過多會導致血液中的谷氨酸含量上升,影響機體新陳代謝,引致人體缺鋅。

匿名用戶

2022-04-07

  雞精主要是新鮮雞肉,雞蛋,雞骨頭為原材料,配上鹽,糖,味精加工而成的,不時吃雞精的話,會易于引致肥胖,血壓高,所以可以適度的吃,不要吃的特別多。

匿名用戶

2022-04-07

  太太樂的雞精,海天的雞精,家樂的雞精,我明白的就這么多了,不過我還是習慣吃太太樂的,老招牌了,用習慣了

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