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碳酸飲料會(huì)使人發(fā)胖嗎?

不同的碳酸飲料熱量也是不同的

2022-03-30
我來(lái)答
3個(gè)回答

匿名用戶

2022-03-30

  不超過(guò)200毫升。喝碳酸飲料會(huì)不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖是要看飲用量的,適量的喝引起身體肥胖的幾率比較小,像一天喝不超過(guò)200毫升碳酸飲料,熱量不是很高,一般是不會(huì)發(fā)胖,含有的糖分還能幫助迅速補(bǔ)充能量。

匿名用戶

2022-03-30

  碳酸飲料大量喝會(huì)發(fā)胖。碳酸飲料中雖然不含脂肪,但是糖分含量是較高的,熱量也不低,如果把碳酸飲料當(dāng)成水大量飲用,會(huì)導(dǎo)致糖分和熱量堆積在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪,導(dǎo)致發(fā)胖的現(xiàn)象出現(xiàn)。

匿名用戶

2022-03-30

  因?yàn)樘妓犸嬃系姆N類繁多,飲料不同所含有的熱量也是不同的,像一瓶500ml可樂(lè)熱量為215大卡,一瓶500ml的芬達(dá)熱量為大卡,一瓶500ml雪碧熱量為大卡。一般碳酸飲料的熱量相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較高的。

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