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白茶用不用冷藏?白茶喝了會失眠嗎?

2022-02-16
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3個回答

匿名用戶

2022-02-16

  晚上盡量少喝茶,喝茶可以選擇較淡的茶水。因為白茶中含有咖啡因,若是茶水的濃度過高,其中咖啡因的含量也會隨之增高,飲用后會直接被人體吸收,導致失 眠興奮的狀態。對于咖啡因耐受的人來說,飲用白茶不容易失眠,部分人對于咖啡堿不耐受,飲用后會出現心慌及心跳加快的現象,因此飲用白茶是否會失眠還要根據個人的體質來決定。

匿名用戶

2022-02-16

  喝過量白茶會失眠,茶水過濃或者飲用過多會導致咖啡因攝入過量,出現失眠的情況,因此睡前最好不要飲用濃茶。部分人對于咖啡因不耐受,飲用后會出現心慌、心跳加快的現象。

匿名用戶

2022-02-16

  外界溫度高時需要,放在冰箱內儲藏,溫度最好為5°。茶葉忌高溫。溫度會加快茶葉內多酚類等物質的自動氧化。溫度越高,茶葉越容易陳化,特別是綠茶,色澤會變黃,香味會出現陳氣味。正常情況下,綠茶及發酵程度偏輕的白茶、烏龍茶需要冷藏,而普洱茶及后發酵的黑茶類不需要冷藏。

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