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糖尿病吃黃瓜西紅柿升血糖嗎?

2021-07-12
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3個回答
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匿名用戶

2021-07-12

  當然是可以吃的,西紅柿作為一種蔬菜,其中包含十分豐富的番茄紅素、胡蘿卜素以及膳食纖維,這些都能幫助我們的身體補充養分,而且西紅柿是低糖食物,升糖指數只有三十到五十左右。

匿名用戶

2021-07-12

  西紅柿和黃瓜含糖量低,每百克食品糖含量在5克以下,西紅柿含糖2.2%,黃瓜含糖1.6%,但是由于每個病人的體質和病情不同,所以最好在醫師的指導下食用。

匿名用戶

2021-07-12

  糖尿病吃黃瓜是不升血糖的,黃瓜的熱量不高,能夠很好的控制血糖,平時也要多吃一些新鮮的蔬菜。比如菠菜,芹菜,白菜或者是西紅柿等,不要吃含糖量高的食物。

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